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Seminare - Gesundheit / Fitness

„Bewegung am Bodensee“

buchbar für:

jeden

Termin:

Montag, 2. August 2021 bis Freitag, 6. August 2021

Ort:

Outdoor Sportplatz der Stadt Überlingen

Dozent/in:

Katrin Niekerke, staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin, Dipl. - Gesundheitsmanagerin
Sabrina Fitsch, staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin,

Meldeschluss:

Sonntag, 25. Juli 2021

Wichtige Infos für die Teilnehmer::

Outdoor Workshop, vormittags 2 – 3 Stunden / Tag (je nach Wetter) mit unterschiedlichen Themenschwerpunkten
Bitte eigene Matten mitbringen
Motto der Woche: „Fit und fröhlich in unsicheren Zeiten“

Inhaltliche Schwerpunkte des Lehrgangs

Praxis:

1. Gymnastik mit unterschiedlichen Schwerpunkten
2. Tanz – verschiedene Stilrichtungen
3. Achtsamkeitstraining und Entspannung

Lehrgangsgebühren:

  • 120.- € für Mitglieder im Bode-Bund e. V. (Mitgliedsbeitrag: 15 € pro Jahr)
  • 150.- € für Nicht-Mitglieder im Bode-Bund e. V.
Kursanmeldung

Anmeldung und Kontakt für Rückfragen:

Katrin Niekerke
katrin[at]niekerke[dot]de
+49 171 – 7787947